Тренировка. Дор -Хабоним -Дор. 22.06.09 8:00 -11:00

Волны – 1м ; Ветер – 7 узлов;  Дистанция – 9 км

Плыл на Хабоним с хорошей скоростью. Устала правая кисть. На Хабоним часть группы игралась в волнах.

А Я, Томас, Ами и (?) и Галь пошли на Нахшолим и потренировали выход на берег при волнах.

 Затем вернулись в Дор. Я сделал один переворот. Чуствовал себя под водой спокойно. В следуюший раз будем тренировать эскимоса.

Тренировка. Дор – Хабоним 20.09.06 17:30 – 18:30

Были волны. Небольшие на вид. Высота = 50 см. Период = 5 секунд. Ветер 317 градусов. NNW.  Сила ветра = 10 узлов. (5.2 м/с).

Греб хорошо. Только натер под мышками.

Выводы: 1. Надо звонить Томасу и договариваться. (сезон кончился).

              2. Надо выбрать лайкру и заказать у Томаса.

Тренировка. Дор -> Хабоним. 15.06.09 8:00 -11:00

Были волны. Скорость отличная. курс держал прямо.

Вернулся в лагуну очень хорошо. ( Самуель перевернулся а Одеда понесло на скалу.)

Поробовал Ескимоса – большим рычагом. Скоро должно получиться.

Long Shopping List

Casio SPF-60-2A1

Часы для любителей туризма и дайвинга. В данной модели собраны функции высотомера, глубиномера и барометр. Кроме того есть функции секундомера и таймер.

475 shekel

Short Shopping List

1.

NRS HydroSilk Shirt – L/S $42.95

Первая экспедиция …

Итак, первый водный поход состоялся.
Участвовали: Томас,Исраель,Раанан,Итай,Одед,Самуэль,Ади (?),Aми и я.
Вышли около 17:00 из клуба. Ветер юго-западный. Волны. Первая остановка – мааган-Михаель.
После этого плыли в темноте около 40 минут. Видели красивый закат и частичное лунное затмение.
Прставали к берегу по инуиции Томаса – между риффов.
Разбили лагерь. набрали дров. Отметили 40 лет Исраелю. Томас подарил ему зимнюю шапку.
После этого развели костер и сидели за беседами.

С утра поднялись около 7.Одед, Самуэль и я пошли домой а все остальные в Кейсарию (около 1 км). Остановились на отдых между Мааган-Михаель и Дором. Одед перевернулся и потерял шапку.
Пришли в Дор.

Замечания: Надо тренировать баллансировку и удержание курса.
Надо достать поплавки для очков и шапки.
Надо купить в Рикошете веревку для аватахи.

Педали на каяке на положении 7.